Elvie Sovelluksella Ohjattava Lantionpohjan Harjoittaja

Motivoi hyvin treenaamaan lantiopohjanlihaksia hauskalla tavalla. Ainoa miinus tuotteessa on se, että välillä se tuntuu toimivan ”herkemmin” ja välillä saa puristaa kovemmin, että saa aikaan saman tuloksen. Voi toki johtua käyttäjästäkin ja siitä, että välillä tulee käytettyä vääriä lihaksia. Kokonaisuudessaan kylläerittäin hyvä tuote ja edistymistä on helppo seurata. Lue lisää Näytä vähemmän

Olen ensimmäistä kertaa raskaana, ja olen todellakin huomannut, miten vaikeaa on pidätellä, jos tulee yllättävä aivastus tai vastaava. Ja joo, lantionpohjan treenaaminen ei ehkä ole sitä kaikista seksikkäintä, joten aika nopeasti se jää tekemättä kun arkena on muutakin puuhaa. Mutta tämä sovellus on todellakin nerokas.Se on peli, jossa tehdään erilaisia haasteita "ohjaamalla" lantionpohjalihaksilla. Minulle selvisi, etten ollut tehnyt lantionpohjan harjoituksia parhaallatavalla, mutta sovelluksella pystyy näkemään, mikä oma vahvuus on ja voi tehdä sekä nopeita että hitaampia harjoituksia, jolloin pystyy hallitsemaan sekä nopeathaasteet kuten aivastukset ja myös hitaammat kuten pitemmät kävelymatkat. Nyt on helppoa nähdä oma edistyminen ja koko juttu tuntuu hauskalta ajanvietteeltä,.Lantionpohjatreenaus on vihdoinkin hallussa :D Lue lisää Näytä vähemmän